Sesiones presenciales estratégicas
Reservamos las sesiones presenciales para lo que realmente merece ser visto y corregido en directo.
Entrenamiento híbrido
Presencial cuando aporta más. Guiado a distancia para sostener el proceso.
Hay semanas en las que vernos en persona aporta mucho y otras en las que necesitas entrenar por tu cuenta sin perder dirección.
La modalidad híbrida conecta ambos momentos dentro del mismo plan y seguimiento.
Conexión entre sesiones
Lo presencial y lo guiado forman un solo proceso.
Lo que haces por tu cuenta sigue formando parte del mismo plan: sabes qué toca, por qué y qué revisaremos después.
Lo que haces por tu cuenta no se pierde: lo usamos para decidir el siguiente paso.
Qué incluye
La modalidad cambia la forma de entrenar. El servicio sigue siendo completo.
Trabajo guiado
Cuando entrenas por tu cuenta, recibes instrucciones, carga y alternativas claras.
Registro de ejecución
Lo que nos cuentas después también forma parte del proceso.
Revisión coordinada
Todo forma parte del mismo plan, aunque unas sesiones las hagamos juntos y otras no.
Cómo se vive
Así podría verse una semana, pero la tuya no tiene por qué ser igual.
La frecuencia y la distribución se definen después del Diagnóstico IRI.
Sesión presencial
Técnica, ajustes y progresiones que requieren observación directa.
Sesión guiada
Trabajo autónomo con objetivos e instrucciones definidos.
Revisión
Revisamos qué pudiste hacer, cómo respondiste y qué conviene cambiar.
Puede encajar contigo si…
La modalidad tiene que encajar en tu vida real.
- Puedes entrenar parte de la semana de forma autónoma.
- Quieres mantener supervisión directa en momentos clave.
- Buscas más continuidad sin depender de que todas las sesiones sean presenciales.
IBERFIT
No elegimos la modalidad por comodidad ni por una plantilla: primero entendemos tu punto de partida.
El Diagnóstico IRI nos ayuda a decidir contigo cuánta supervisión necesitas y qué forma de trabajo tiene más sentido.